[摘要] 因为不同人的大脑构造不同,所以我们体验现实的方式千差万别,而任何人的单一体验本质上都是存在扭曲的。我们应该承认和认真对待这一点。所以,如果你想知道事实以及怎么做的话,你
因为不同人的大脑构造不同,所以我们体验现实的方式千差万别,而任何人的单一体验本质上都是存在扭曲的。我们应该承认和认真对待这一点。所以,如果你想知道事实以及怎么做的话,你必须理解自己的大脑。
我为什么开始研究神经科学
我们的思维方式和情绪反应不同,而且我们没有解决这个问题的方法,这大大降低了我们的效率,这不是很明显吗?我们应该怎么做?对此放任不管吗?
明白你与其他人的思维方式能带来的力量
a.我们拥有各种天生特征,既可能帮助自己也可能伤害自己,取决于如何应用。
以下是我已经学习到的一些知识:
人脑的复杂程度超出我们的想象
新生儿的大脑里就包含了数亿年生物进化积累的成果
所有哺乳动物、鱼类、鸟类、两栖动物、爬行动物的脑都拥有同一套伟大的构造
这一“所有脊椎动物共有的脑”的进化是自下而上进行的,也就是说,较低的区域是进化意义上最古老的,顶层区域是最新的
有意义的工作和有意义的人际关系不仅是我们做出的美好选择,而且是我们天生的生理需求
理解大脑里的主要斗争,以及如何控制这些斗争,以实现“你”的愿望
a.要明白,意识与潜意识在不断斗争
b.要知道最常发生的斗争是情绪和思考的斗争
c.调和你的情绪和思考
d.善择你的习惯
e.坚持友善地训练“较低层次的你”,以养成好的习惯
f.理解右脑思维和左脑思维的差别
g.理解大脑可以改变的程度
认识自己和他人的特性
a.内向与外向
b.直觉与感知
c.思考与感觉
d.计划与发觉
e.创造者、推进者、改进者、贯彻者与变通者
f.关注任务与关注目标
g.职场人格量表
h.塑造者是能从构想一路走到构想实现的人
无论你要实现什么目标,让合适的人各司其职以支持你的目标,是成功的关键
a.管理你自己,并协调其他人实现你的目标
无论在私人生活还是工作中,你和其他人合作的最好方式都是,把具有互补性特征的人搭配在一起,创建最适于完成任务的团队组合。